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第一次跑步以失败告终

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真的好吗
     
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楼主
发表于 6 天前 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 江苏苏州
十点多觉得天气凉爽了，计划已久的跑步开始实施，计划跑到暨阳湖南门再折返，还没到暨阳湖就跑不动了，跑一分钟走两分钟，到东门就回来了，太累了！跑步怎么这么累
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一地鸡毛W
     
沙发
发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
哈哈，我每天暨阳湖外围两圈十公里，58分钟
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真的好吗
     
板凳
 楼主| 发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
一地鸡毛W 发表于 2025-08-14 23:28
哈哈，我每天暨阳湖外围两圈十公里，58分钟

太厉害了太厉害了，膜拜
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dayuer
     
地板
发表于 5 天前 | 只看该作者 来自： 中国
计划跑步
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真的好吗
     
5楼
 楼主| 发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
dayuer 发表于 2025-08-15 00:06
计划跑步

计划放弃
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笑一笑十年少
     
6楼
发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
我是在暨阳湖里面跑的，五圈
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随遇而安@
     
7楼
发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
先练快走，再慢慢跑
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zoko
     
8楼
发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏常州
循序渐进
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a怪我咯...
     
9楼
发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
先天天走一小时坚持半个月后在开始慢跑
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胡乱起个名
     
10楼
发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
头半个月是很痛苦的，跑着跑着体能就上来了
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