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有没有人像我一样

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楼主

发表于 2025-8-28 07:49:54 | 只看该作者回帖奖励

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|倒序浏览 |阅读模式来自：江苏苏州

这个夏天每天凌晨一点半睡着三点半醒，每天只睡二个小时，其他都是失眠状态，关键人还挺精神一点也不疲惫，不知这是什么梗，有和我一样的吗？想澳洋医院去看看失眠门诊

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我要挑水去

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沙发

发表于 2025-8-28 08:46:50 来自手机 | 只看该作者来自：江苏

人精神不就好了吗，说明时间短但效率高啊

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板凳

楼主| 发表于 2025-8-28 09:02:50 来自手机 | 只看该作者来自：江苏苏州

我要挑水去发表于 2025-08-28 08:46
人精神不就好了吗，说明时间短但效率高啊

以为什么病，白天上班精神得很，可其他失眠时挺难敖手机看得发热

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地板

发表于 2025-8-28 09:06:35 | 只看该作者来自：江苏苏州

关键是身体有没有不舒服，如果没有就是正常。

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5楼

发表于 2025-8-28 09:07:41 | 只看该作者来自：中国

吉祥云发表于 2025-8-28 09:02
以为什么病，白天上班精神得很，可其他失眠时挺难敖手机看得发热

你中午不睡一会儿吗？

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6楼

楼主| 发表于 2025-8-28 09:08:51 来自手机 | 只看该作者来自：江苏苏州

fangyulong 发表于 2025-08-28 09:07
你中午不睡一会儿吗？

不敢睡，睡了晚上更睡不着

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7楼

发表于 2025-8-28 09:09:02 | 只看该作者来自：江苏泰州

一定是心里有事
只是没有表达
只有等你自己觉得那都不是事的时候
就会正常的

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8楼

楼主| 发表于 2025-8-28 09:10:34 来自手机 | 只看该作者来自：江苏苏州

旭日藤发表于 2025-08-28 09:06
关键是身体有没有不舒服，如果没有就是正常。

沒有就是减肥吃了冬瓜加紫甘蓝还真瘦了6斤

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9楼

发表于 2025-8-28 09:11:50 | 只看该作者来自：江苏苏州

吉祥云发表于 2025-8-28 09:10
沒有就是减肥吃了冬瓜加紫甘蓝还真瘦了6斤

没有不舒服就好，别担心，越担心就会越睡不着。

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10楼

楼主| 发表于 2025-8-28 09:12:21 来自手机 | 只看该作者来自：江苏苏州

ZJGYHM 发表于 2025-08-28 09:09
一定是心里有事
只是没有表达
只有等你自己觉得那都不是事的时候
就会正常的

压力是大，可同样压力以前能睡着

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