胡乱起个名 发表于 2025-08-15 07:51 头半个月是很痛苦的，跑着跑着体能就上来了
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a怪我咯... 发表于 2025-08-15 07:43 先天天走一小时坚持半个月后在开始慢跑
一箭穿心 发表于 2025-08-15 09:24 夜跑夜跑，越晒越黑
真的好吗 发表于 2025-08-15 09:23 五圈是不是也是新手啊，哈哈
笑一笑十年少 发表于 2025-08-15 09:38 就是湖边那个小圈
xsm123 发表于 2025-08-15 09:43 我以前跑半马的，右腿受过伤，现在天天走90分钟8公里左右
笑一笑十年少 发表于 2025-08-15 03:01 我是在暨阳湖里面跑的，五圈
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