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张家港爱上网/»论坛 › 张家港爱上网 › 港城街巷 › 足底筋膜炎怎么办。
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足底筋膜炎怎么办。

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网友-241063
     
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楼主
发表于 2024-4-2 11:08:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 江苏
跑步跑出了足底筋膜炎，现在断断续续有一年半时间了，还没好。有什么办法没，现在只能跑个五公里，跑多了就足底痛。
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是敌是友别是狗
     
沙发
发表于 2024-4-2 11:20:20 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
不跑行不行？
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csrain
     
板凳
发表于 2024-4-2 11:52:59 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
我媳妇每天给我按，搞了几个月才好的
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网友-241063
     
地板
 楼主| 发表于 2024-4-2 12:02:22 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
是敌是友别是狗 发表于 2024-04-02 11:20
不跑行不行？

停了5个月，跑了几次又痛了。
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是敌是友别是狗
     
5楼
发表于 2024-4-2 12:11:19 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
网友-241063 发表于 2024-04-02 12:02
停了5个月，跑了几次又痛了。

不跑有没有关系 比如 影响生活啊 影响收入啊 影响身体健康啊 等等
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网友-241063
     
6楼
 楼主| 发表于 2024-4-2 12:13:55 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
是敌是友别是狗 发表于 2024-04-02 12:11
不跑有没有关系 比如 影响生活啊 影响收入啊 影响身体健康啊 等等

不跑心里难受
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是敌是友别是狗
     
7楼
发表于 2024-4-2 12:16:13 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
网友-241063 发表于 2024-04-02 12:13
不跑心里难受

那赶紧去医院 找专业医生看
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乘风不破浪
     
8楼
发表于 2024-4-2 12:18:33 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
筋膜枪每天突突突
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淼淼的老妈
     
9楼
发表于 2024-4-2 14:11:25 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
脚底贴暖宝宝，没几天就好了
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一地鸡毛W
     
10楼
发表于 2024-4-2 14:26:17 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
很难好的，不能再跑了，闭关一年吧
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