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张家港爱上网/»论坛 › 张家港爱上网 › 港城街巷 › 足底筋膜炎怎么办。
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楼主: 网友-241063
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足底筋膜炎怎么办。

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日暮烟香
     
11楼
发表于 2024-4-2 15:22:52 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
不好消停点休养休养吗？
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天火拯救世界
     
12楼
发表于 2024-4-2 16:15:06 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
用筋膜球按摩足底
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chenli439
     
13楼
发表于 2024-4-2 16:23:30 | 只看该作者 来自： 江苏淮安
多跑跑   以毒攻毒
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喂喂喂111
     
14楼
发表于 2024-4-2 18:57:12 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
医院去看看，能好
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蝶儿飞飞6
     
15楼
发表于 2024-4-2 19:08:24 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
我也脚跟痛不能走路，估计是肌腱受伤了，怎么做好的快？
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网友-74405
     
16楼
发表于 2024-4-2 21:20:14 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
没用。疼的时候。不跑。不要长时间站立。多坐多休息。好了再跑。
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网友-74405
     
17楼
发表于 2024-4-2 21:21:03 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
淼淼的老妈 发表于 2024-04-02 14:11
脚底贴暖宝宝，没几天就好了

临时的。还会发的。还是要多注意。穿厚底运动鞋。
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欧杨宇晨
     
18楼
发表于 2024-4-3 06:01:11 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
网友-241063 发表于 2024-04-02 12:13
不跑心里难受

不跑不对劲对吧，和我一样。
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淼淼的老妈
     
19楼
发表于 2024-4-3 17:57:24 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
网友-74405 发表于 2024-04-02 21:21
临时的。还会发的。还是要多注意。穿厚底运动鞋。

足部保暖就行，我三年了没发
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