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楼主: 偶尔二
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这些指标应该怎么调?

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 楼主| 发表于 1 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自: 江苏苏州
七寒 发表于 2026-03-08 16:52
坚持每天2个苹果,低密度脂蛋白能够降下来

真假的?我基本不吃苹果
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发表于 1 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自: 中国
总有无数个理由控制不住嘴馋,各种节日啊,聚会啊,必须满足味蕾体验,更有无数个理由原谅自己不运动~累了,天气不好,跑步机一层灰,进口鱼肝油一直吃,甘油三酯降了下来,胆固醇依然偏高!
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发表于 半小时前 来自手机 | 只看该作者 来自: 江苏苏州
偶尔二 发表于 2026-03-08 16:25
我就是爱喝汤,以后改正,希望箭头少一点

买点山楂干每天泡水喝
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