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楼主: 偶尔二
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这些指标应该怎么调?

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 楼主| 发表于 2 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自: 江苏苏州
风声一 发表于 2026-03-09 10:32
小问题 一点点超标 清淡饮食 先练体能 然后减脂

刚出去快走了半小时
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发表于 2 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自: 中国
这些都不是个事!定定心心的,三斤打了二斤老。上次你在论坛说要找个伴的事后来有结果吗?
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发表于 2 小时前 | 只看该作者 来自: 江苏苏州
小问题,多运动一点,油炸的,蛋糕,饼干之类的尽量少吃,否则他汀要跟上了
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 楼主| 发表于 2 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自: 江苏苏州
塞北的雪 发表于 2026-03-09 11:05
小问题,多运动一点,油炸的,蛋糕,饼干之类的尽量少吃,否则他汀要跟上了

吃药的话是正常了就不用吃,还是一直要吃的呀?
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 楼主| 发表于 2 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自: 江苏苏州
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 楼主| 发表于 2 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自: 江苏苏州
一枚香烟 发表于 2026-03-09 11:03
这些都不是个事!定定心心的,三斤打了二斤老。上次你在论坛说要找个伴的事后来有结果吗?

没有,没人要,哈哈哈
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27
发表于 1 小时前 | 只看该作者 来自: 江苏苏州
偶尔二 发表于 2026-3-9 11:14
吃药的话是正常了就不用吃,还是一直要吃的呀?

他汀一旦吃上,就不能停了
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28
 楼主| 发表于 1 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自: 江苏苏州
塞北的雪 发表于 2026-03-09 12:13
他汀一旦吃上,就不能停了

,我又在快走了,不能吃上药
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