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小包子的麻麻

跟我老公一样  各种看来看去  快一年了都没好；上海六院也去了  还有什么江阴的袁宝华啥的中医也看了  中医院推拿针灸也去了。。。各种折腾  现在肩袖损伤时间久了手臂长时间抬不起来 粘连严重  如果保守推拿松解不出来 只能手术；但是手术后也容易复发

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经历就是财富 发表于 2026-03-06 13:54
有一个发小，他前十年也是抬不起来手，去推拿才花三百，第一，二次推拿疼痛的受不了。回来了用绳子把手别背后一点点往上吊，慢一点锻炼锻炼，后来彻底康复了。

对。中医院的医生也是这个方法，反手使劲往上抓后背。不要做招财猫的动作。

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经历就是财富

小包子的麻麻 发表于 2026-03-06 15:20
跟我老公一样  各种看来看去  快一年了都没好；上海六院也去了  还有什么江阴的袁宝华啥的中医也看了  中医院推拿针灸也去了。。。各种折腾  现在肩袖损伤时间久了手臂长时间抬不起来 粘连严重  如果保守推拿松解不出来 只能手术；但是手术后也容易复发

我也很久了，到处看，觉得没什么效果，今天下午网上买了日本的膏药再试一下。

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经历就是财富

zjy12 发表于 2026-03-06 14:49
你就照我发的去治。
你要明确肩袖损伤与肩周炎，它是两个完全相反的治疗方向，前面这个一定是要禁止活动的，你运动他造成的伤害越大，那肩周炎的话确实是以暴制暴的方法。

谢谢你的指导！下周一去做个核磁共振看一下，确症才能对症下药。

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zjy12

经历就是财富 发表于 2026-03-06 16:56
谢谢你的指导！下周一去做个核磁共振看一下，确症才能对症下药。

挂骨科或者运动康复科

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chanbay

经历就是财富 发表于 2026-03-06 09:00
谢谢你的建议！确实医院花一千多也没见效，我听从网友私聊我建议买了日本的肩周炎贴，用后看一下效果，不行再买神灯，我通过这段时间治疗，真觉得没效果，才上来问一下网友，不知道大家提供了那么多建议，衷心感谢！

严重的需要手术。不严重平时注意多保养，锻炼肌肉

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zjy12

经历就是财富 发表于 2026-03-06 16:56
谢谢你的指导！下周一去做个核磁共振看一下，确症才能对症下药。

我一年了，比最严重时候好多了。但是做不到完全休息，有活要干，没办法。但是输液消炎确实有效果。往前往后都可以抬，侧面就不行，我这个是相对较轻的症状

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秦秦

挂第一人民医院疼痛科，他那有个超声冲击波治疗仪。对于这种效果比较好。但要做5次多。

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A碧水蓝天

每天用俄罗斯进口冰淇淋冰敷一小时

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兔宝虎妈

如果是肩周粘连的话去健华医院骨科的张兴祥，我爸就是痛的不能动去找他拉的，要打麻药的，然后挂了两天水就好了

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