万能的网友，求医问药！

hj6977

最忌讳的就病急乱投医，听说啥啥啥好就去盲目乱试，因为每个人的病因都是不一样的。
建议去上海大医院，确诊病因后再针对治疗。

一枚香烟

照理老经已经过了五十肩的时段了。。。觉得哪里卡住了，使劲扳，不要怕痛，扳过去了就豁然开朗了，我就这么搞的。

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zjy12

肩周炎和肩袖损伤是两码事。弄清楚病因再治。不要在未知的路上越走越远

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日月争辉

每天吊10分钟单杠试试

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经历就是财富

kingtao36 发表于 2026-03-06 08:23
是不是一不小心手臂动的幅度稍微大点就一阵钻心的疼？我前年也这样的，还是2条手臂都这样的，我也没用任何药就给他自己恢复，恢复了一整年才好了

我是右肩，就是脱羊毛衫举起来疼。

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经历就是财富

zjy12 发表于 2026-03-06 08:54
做磁共振才能看出来具体伤害，我也是右肩。
确诊肩袖损伤第一就要制动！休息！严重的只能手术！
你说的第二个按开粘连，那是当肩周炎再给你治，治疗的出发点就不一样！按摩更别提了，肩袖损伤越按越废！

我这个肩估计是让推拿给整坏的？有一次右肩疼，他用针钉满小眼眼，拨罐拨出来第一次是血，再拨出来白色粘稠的，我怀疑是把骨油抽出来了，后来就一直没好。

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经历就是财富

zjy12 发表于 2026-03-06 11:23
肩周炎和肩袖损伤是两码事。弄清楚病因再治。不要在未知的路上越走越远

医院说是肩袖损伤，打了三次封闭针，没效果。

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爱果2059

封闭针只能暂时止痛，做核磁共振，明确病因再治疗，肩袖损伤严重的时候要手术治疗的，肩周炎的话过了发作期慢慢会自愈的时间久些。话说我一年了肩周炎才恢复的

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最烦起网名

跟我一样，最严重的时候无法抬起。睡觉都不能压。中医院做的核磁共振，刚开始理疗针灸吃药花了近2000都没用。后来换了个医生说是筋拉伤了。打了一针封闭加自己拉伸。差不多1年痊愈。

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爱果2059 发表于 2026-03-06 13:39
封闭针只能暂时止痛，做核磁共振，明确病因再治疗，肩袖损伤严重的时候要手术治疗的，肩周炎的话过了发作期慢慢会自愈的时间久些。话说我一年了肩周炎才恢复的

是的，我问医生说不是肩周炎，但是封闭针打了没效果，网友私聊我推荐用日本久光膏药，淘宝上一下单是湖南产，问客服说原装进口。还是阿里大药房呢？后来找了一个日本发货的，加二十六元运费贵一些，试试再说。我家那个也说不要再去打封闭针，慢慢会恢复的。

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