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张家港爱上网»论坛 › 张家港爱上网 › 港城街巷 › 请问哪里看失眠的医生比较好？
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楼主: 早悟兰因
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请问哪里看失眠的医生比较好？

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早悟兰因
     
31楼
 楼主| 发表于 2024-11-3 14:53:47 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
Martin-YYY 发表于 2024-11-03 11:07
去上海精卫中心

不是上海瑞金吗
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好好好先生
     
32楼
发表于 2024-11-3 15:14:34 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
aaaooo 发表于 2024-11-03 12:15
现在吃几片了？

一般情况1粒，压力大的时候2、3粒。
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月亮跟星星
     
33楼
发表于 2024-11-3 19:40:49 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
运动下来泡个热水澡，开点轻音乐，睡前尽量不吃刺激类的食物或饮料。
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早悟兰因
     
34楼
 楼主| 发表于 2024-11-3 19:47:41 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
月亮跟星星 发表于 2024-11-03 19:40
运动下来泡个热水澡，开点轻音乐，睡前尽量不吃刺激类的食物或饮料。

OK 我试试
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长江之水
     
35楼
发表于 2024-11-5 05:39:00 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
早悟兰因 发表于 2024-11-03 19:47
OK 我试试

去江阴一地方，我老妈看了在吃药，效果很好
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隐身shu
     
36楼
发表于 2024-11-5 22:34:57 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
我感觉还是需要看心理，我妈一直吃安眠药，已经依懒性了，有时候吃三四粒也睡不着，但是只要我们在身边跟她聊聊天，她就要睡觉，一放松心情一好她就爱瞌睡了
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晨曦456
     
37楼
发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
长江之水 发表于 2024-11-05 05:39
去江阴一地方，我老妈看了在吃药，效果很好

去江阴哪看
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fangyulong
     
38楼
发表于 6 天前 | 只看该作者 来自： 中国
这种应该是焦虑，应该吃抗焦虑助眠的药，我朋友是药科大学的博士，他自己也总吃  曲挫酮
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