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张家港爱上网»论坛 › 张家港爱上网 › 港城街巷 › 四院看失眠，为什么医生会配很多种药物一起吃？
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楼主: 事事顺
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四院看失眠，为什么医生会配很多种药物一起吃？

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McCain
     
31楼
发表于 前天 20:39 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
4院开的睡眠药吃了1年了，医生说停不下来了，有这个说法吗
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zjgghh123
     
32楼
发表于 前天 22:28 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
McCain 发表于 2025-11-02 20:39
4院开的睡眠药吃了1年了，医生说停不下来了，有这个说法吗

那么恐怖吗
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事事顺
     
33楼
 楼主| 发表于 昨天 07:41 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
McCain 发表于 2025-11-02 20:39
4院开的睡眠药吃了1年了，医生说停不下来了，有这个说法吗

所以开了咋不敢吃，有依赖性，和毒品类似了啊
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小丸子的
     
34楼
发表于 昨天 08:42 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
三只小猪的萝卜 发表于 2025-11-01 21:18
你多大？可以试试我的耳机，有助眠效果，如果不是很严重的话，每天听2-3次，睡前1次。

是什么耳机啊
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LTTD风铃
     
35楼
发表于 昨天 11:41 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
别瞎吃那么多，当心到时戒不掉
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你咋不上天
     
36楼
发表于 昨天 12:29 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
了解一下认知行为疗法，去deepseek搜一下，这个方法更持久，这个就是慢慢让你减药到戒药为目的的。
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三只小猪的萝卜
     
37楼
发表于 昨天 17:59 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
事事顺 发表于 2025-11-02 11:18
没听说过呀

开发大脑的，多听出了刺激大脑前额叶外，也可以辅助深度睡眠，高中生初中生学习压力大的也可以多听。我家小孩晚上边睡觉边听，把声音开到最低，只让α波刺激大脑，睡的一觉到天亮！
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三只小猪的萝卜
     
38楼
发表于 昨天 18:09 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
小丸子的 发表于 2025-11-03 08:42
是什么耳机啊

开发大脑的，多听可以辅助加深睡眠的深度，初中生高中生学习压力大的也可以多听，耳机的α波刺激大脑前额叶，可以让记忆力和专注力也提升些。
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