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楼主: kexing11
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失眠

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我爱祖国
     
11楼
发表于 前天 23:15 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
中医院可以，吃中药，主要还是要自己心情好才行
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dayuer
     
12楼
发表于 昨天 03:51 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
网友-263182 发表于 2025-10-11 17:12
搞累一点就好了

多搬砖
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swf730203
     
13楼
发表于 昨天 06:43 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
补充维生素D，食补多吃三文鱼等含D的维生素
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百战百胜
     
14楼
发表于 昨天 20:16 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
睡眠质量一直不太好，特别是出去旅游，睡不好第二天无精打采，近期吃了酸枣仁泡茶，稍微好一点
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