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减肥秘诀

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阿草
     
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楼主
发表于 7 天前 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自： 江苏苏州
求大神指教！少吃多运动长期坚持太难了，有没有什么措施能辅助减肥的？只要是没有危险的方法都可以，在线等……过年前必须减减减

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我要挑水去
     
31楼
发表于 4 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
还有，给报个瑜伽班，骗她去
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我要挑水去
     
30楼
发表于 4 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
或者不要给她钱，控制她买买买吃吃吃，家里也少吃点油腻的，少买零食水果，然后下班就拉着她出门跑步去
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阿草
     
29楼
 楼主| 发表于 4 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
yuxin8482 发表于 2025-10-20 10:03
我家也是一样的，我各种办法想着给他减，奈何人家不配合

怎么办呢？焦虑
一胖毁所有
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yuxin8482
     
28楼
发表于 4 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
阿草 发表于 2025-10-18 09:48
感觉养废了，21岁了，一点没有爱美之心，我都抑郁了

我家也是一样的，我各种办法想着给他减，奈何人家不配合
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小小的的
     
27楼
发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
春天花园123 发表于 2025-10-18 07:47
上世纪六十年代没有胖子的，因为一个月只有三两油，还要重体力活。

对个，完全正确
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战争净化一切
     
26楼
发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
找个电子厂12小时两班倒，一天就吃两顿
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阿草
     
25楼
 楼主| 发表于 5 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
我要挑水去 发表于 2025-10-18 19:03
医院里现在都有减肥门诊，去看看吧

唉，周六周日总是没有门诊
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我要挑水去
     
24楼
发表于 6 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
医院里现在都有减肥门诊，去看看吧
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天天电脑
     
23楼
发表于 6 天前 | 只看该作者 来自： 江苏
动脑可以减肥
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