朋友刚从新疆的长寿村回来，喝酒时高谈阔论了很多

叶开-傅红雪 · 发表于 2024-11-8 06:14:05

前阵子，朋友刚从新疆回来，朋友是男性，一帮人专门买了点礼品，去拜访了1个103岁的老爷爷，想听听长寿的秘诀。。。。。。。我记了几个，给大家讨论讨论。。。。老爷爷说的一个字都没听懂，全是当地小年轻方言翻译说的，不知道多少是添油加醋的。。。。意思就是，1不要吃太饱，一天少量进食就可以了，吃的品种一定要多，但量一定要尽量少，2少量锻炼就行，走走路+慢跑什么的，3一定要又矮又瘦，老爷爷1.61米，说了，他们村比他高半头以上的人100%很多年前就全部over了，说你高一点不致命，胖一点也不致命。。。。。如果你又高又胖，那就该吃吃该喝喝，你基本上完了。。。。笑死我了，我觉得长寿就是是运气好

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胡乱起个名 · 发表于 2024-11-8 07:55:08

要是按照标准化模式就能长寿的话那人人都长命百岁了

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青颜洇染 · 发表于 2024-11-8 07:59:32

他们需要像我们这的牛马一样干活？

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在路上 · 发表于 2024-11-8 08:13:10

开心点，想开点，安宁点，心平气和才能养生健康长寿，平平淡淡平凡生活！

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旭日藤 · 发表于 2024-11-8 09:11:32

命由天定，不过基因是主要因素。

港城雨浪 · 发表于 2024-11-8 09:12:31

你去新疆没有工业化地方也能长寿，最近那什么品牌良粉里面什么粉都没有，那粉是什么做的，同行没一个跳出来落井下石的，为什么？价格不便宜吧？再看看比它便宜的产品？会有粉么？再看看几千万桶的销量？再看看暴满的医院

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小人物大视野 · 发表于 2024-11-8 10:01:20

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梦幻食人鱼 · 发表于 2024-11-8 10:37:32

那老头很厉害吗，来一盘英雄联盟比比，我不是太服。

细胞1979 · 发表于 2024-11-8 10:53:56

还别说，看看长寿的基本都是廋子

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网友-242475 · 发表于 2024-11-8 11:02:21

千金难买老来瘦，有亲戚八十多九十多都是瘦的皮包骨头，这只是对于普通人来说，如果你身边配备医疗团队那就没事了

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小人物大视野小人物大视野当前离线积分 3687	7楼发表于 2024-11-8 10:01:20 \| 只看该作者来自：江苏苏州提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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