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为啥有真的多人失眠

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多言不如沉默
     
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楼主
发表于 昨天 17:27 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 江苏苏州
我是接送娃几年养成了习惯了，早五点半，晚十一点半，坚持了六年。现在反而改不过来了

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港城土著
     
沙发
发表于 昨天 17:40 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
失眠应该是不够嗨，其实失眠很容易治疗的，嗨起来就好了
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江南水乡
     
板凳
发表于 昨天 18:25 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
就是没累到，累了不会失眠
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无所谓
     
地板
发表于 昨天 19:08 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
难道不是年纪大了，睡不着了吗
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事事顺
     
5楼
发表于 昨天 19:20 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
我和你一样的经历，那时侯我都不相信闹钟，强迫症加上责任心，生怕睡过头耽误孩子吃早饭上学，每天晚上睡着都会自己给自己惊醒不停看时间，往事不堪回首
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风在笑
     
6楼
发表于 昨天 19:57 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
其实都是自加压力
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安静的小鱼儿、
     
7楼
发表于 昨天 20:06 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏镇江
是啊，现在周末都是六点就醒了！生物钟每天都比闹钟早，生怕睡过头耽误娃上学
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dayuer
     
8楼
发表于 昨天 20:51 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
年纪大了
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黄菜
     
9楼
发表于 昨天 21:32 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
闲的人多   没事多点活累死累活你看睡不睡
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彼岸天涯
     
10楼
发表于 昨天 22:02 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏淮安
江南水乡 发表于 2025-11-05 18:25
就是没累到，累了不会失眠

不是的，我越累越睡不着
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