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楼主: 河上
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12岁男孩子身高发育迟缓，怎么助力长高

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弢大大
     
11楼
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
笑一笑十年少 发表于 2025-06-23 16:03
锻炼很重要，我们村上的，爸165左右，妈150左右，他家儿子现在有175了，小时候经常去打篮球的，还是蛮有用的

我两个堂弟他爸妈都1.6几一个1米78一个1米84，就我最矮1米74，青春期时候我吃细挑食，所以没有长得高
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金匠
     
12楼
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
暑假里吃家务童子鸡，
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未末11
     
13楼
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
多吃不挑食早睡，我觉得最有用，就拿我自己爸妈不算高，但我家族中算高的166，我老公178，但我女儿已经发育跟我还差了三四厘米，不知道还能长多少，她就是吃的太少，太晚睡觉。
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小猪佩奇zjg
     
14楼
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏淮安
问医生
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渡————
     
15楼
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
喝生牛乳
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香辣肉包
     
16楼
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
我家男孩 能吃能睡12周岁 178
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雄阔海
     
17楼
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
篮球羽毛球打起来
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雄阔海
     
18楼
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
未末11 发表于 2025-06-23 17:23
多吃不挑食早睡，我觉得最有用，就拿我自己爸妈不算高，但我家族中算高的166，我老公178，但我女儿已经发育跟我还差了三四厘米，不知道还能长多少，她就是吃的太少，太晚睡觉。

女的166是黄金身材！
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骑墙派
     
19楼
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
多跳跃，摸高，多吃牛肉牛奶
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fight
     
20楼
发表于 前天 01:14 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
才12岁还没有开始发育呢，男孩子一般要到14岁以后才开始快速长个子
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