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无所谓 发表于 2025-3-22 10:02 这种长期还是靠减肥,饮食才有用
网友ASU74W 发表于 2025-03-22 10:53 这个可能是遗传因素。我妈不怎么吃荤菜,因为每次体检甘油三酯和低密度脂蛋白都高。实际她的运动量也不低,很大程度上是油多了。我原来也是甘油三酯和低密度脂蛋白高,这2个数值高不好,过年期间我就在其他地方住,自己烧。减少用油量,然后这两个指标就下来了。也有可能每个人情况不一样,你先减少烧菜用油量。
拉拉 发表于 2025-03-22 14:26 之前带我妈去看医生,医生说不怎么吃荤菜还高就要注意
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