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张家港爱上网»论坛 › 张家港爱上网 › 港城街巷 › 中小学生一般早上吃点啥为好？
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中小学生一般早上吃点啥为好？

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在路上
     
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楼主
发表于 2025-11-21 10:29:22 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 江苏苏州
大饼油条，豆浆馒头，小米粥
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在路上
     
沙发
 楼主| 发表于 2025-11-21 10:56:40 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州




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提提国-朕
     
板凳
发表于 2025-11-21 11:15:36 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
吃个肉包子和鸡蛋  早上吃点肉还是好的  自己小时候光喝粥吃咸菜  上了两节课就饿了
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Administrator
     
地板
发表于 2025-11-21 11:30:14 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
小馄饨，大馄饨，面条，手抓饼，汤圆，豆浆，包子，白粥，黑米粥，南瓜粥等等我家孩子初中三年就这么整的
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笑一笑十年少
     
5楼
发表于 2025-11-21 12:23:46 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
反正不能吃油腻的，越吃越胖了
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小英雄飞侠
     
6楼
发表于 2025-11-21 13:29:57 来自手机 | 只看该作者 来自： 中国
我们家每天一瓶鲜奶，其他就烧麦，煎饼，自己做三明治，小馄饨，小笼包，烤肠；自己做的肉包啊。反正轮着来。
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白夭夭
     
7楼
发表于 2025-11-21 14:24:50 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
我能说我上初中那会，天天隔夜的剩饭加点水煮一下，榨菜，萝卜干
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哼哧哼哧老头乐
     
8楼
发表于 2025-11-21 14:49:56 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
葱油饼，红薯，自制三明治，馒头，馄饨，自制鸡蛋饼，黑米饭团，然后就是牛奶和水果
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zj911
     
9楼
发表于 2025-11-21 15:08:06 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
牛奶麦片配几片水果
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老鼠爱米米
     
10楼
发表于 2025-11-21 16:53:48 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
读书小孩要吃含优质蛋白，脂肪类的食物，少吃碳水
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