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zjg05120512 发表于 2024-11-29 00:07 我去中医院做的针刀，轻松多了。
辰辰825 发表于 2024-11-28 19:54 这么简单的道理都不懂？十斤壶铃不是两只胳膊拿起来的？
日暮烟香 发表于 2024-11-28 19:51 甩壶铃和颈椎有啥关系，不是手臂腹部和臀腿用力么
辰辰825 发表于 2024-11-28 19:46 颈椎只能靠运动治疗，我就是这样治好的，不过我长期运动，效果最好的感觉是甩壶铃，你可以试一试
zj911 发表于 2024-11-28 16:29 高医生吗
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发表于 2024-11-28 15:17:27
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