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张家港爱上网»论坛 › 张家港爱上网 › 港城街巷 › 奇怪，觉睡多了反而累
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奇怪，觉睡多了反而累

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佳佳布鲁根
     
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楼主
发表于 2024-8-13 09:36:20 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自： 中国
原来每天6小时多点，白天很精神。现在调整到7小时多点，白天反而犯困，中午甚至要午睡了。
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一克拉的秋天
     
16楼
发表于 2024-8-14 12:59:01 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
我晚上11点左右睡到早上七点半左右还是困
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工作人员
     
15楼
发表于 2024-8-14 10:03:19 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
入秋以后，阳气渐退，湿邪渐显，人会容易疲劳
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mousecoo
     
14楼
发表于 2024-8-14 09:08:13 | 只看该作者 来自： 江苏
蛋白质不足，碳水吃多了就是这样的
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fangyulong
     
13楼
发表于 2024-8-14 09:00:24 | 只看该作者 来自： 中国
跟睡眠质量有关
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咕咚
     
12楼
发表于 2024-8-14 07:27:19 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏
睡眠质量，情绪压力，都有影响！
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dayuer
     
11楼
发表于 2024-8-14 07:19:08 | 只看该作者 来自： 江苏
不能多睡，也不能少睡！
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Aryan
     
10楼
发表于 2024-8-13 17:18:44 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
他们说话有问题 发表于 2024-08-13 17:08
做多了吧、睡多少都不够

什么做多了
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他们说话有问题
     
9楼
发表于 2024-8-13 17:08:19 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
做多了吧、睡多少都不够
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捉鬼先生
     
8楼
发表于 2024-8-13 16:20:32 | 只看该作者 来自： 江苏无锡
我晚上觉得要睡10小时才够，白天的确要少睡点
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