请问掉头发怎么办？

雨后阳光 · 发表于 2025-10-16 10:59:06

之前觉得稍微掉掉头发很正常，可是这两年掉的有些害怕了，真的，头发都不能去碰去摸，梳下头，用手捋下头发，少说十几根下来，多的时候几十根，更别提洗头发了，一把头发扎起来越来越细了。请问各有友友，有啥办法可以改善掉头发？洗发水一直在换，防脱的，控油的，柔顺的……效果都不好

自在飞2016 · 发表于 2025-10-21 09:49:06

很正常啊新陈代谢哇多补补就行

zwr19890401 · 发表于 2025-10-21 09:06:04

早点睡觉

一凡一凡828 · 发表于 2025-10-21 02:34:09

你试试俄罗斯的老奶奶洗发水，我亲测能改善好多，之前刘海都稀得看到头皮了，两瓶没用完就觉得见效果了。别用护发素。

红烧肉 · 发表于 2025-10-20 07:47:55

不要熬夜，多吃黑色食物，我每天黑芝麻糊，黑芝麻丸，不熬夜，头发掉的就少

donggou1980 · 发表于 2025-10-19 04:53:25

品一杯美酒发表于 2025-10-17 09:09
家人年初出现斑秃一块，之前也是掉发严重，惊恐不安，后经朋友介绍去一个洗发店护理的，好像是乐草元，纯中药的，现已经长出来了，掉发也好很多了，那老板说基本都是现在的各类洗发水的问题。

除了贵，没毛用，我家里用了不知道多少瓶了

三只小猪的萝卜 · 发表于 2025-10-18 22:03:15

我之前和你一样的经历，洗完头脸盆浮着一层的头发，吓死人，后来慢慢调理好了。注意心情和睡眠，不要焦虑？

江南水乡 · 发表于 2025-10-18 04:42:13

物极必反发表于 2025-10-17 13:46
什么牌子的硫磺皂

上海硫磺皂加蜂花护发素，以前一把把的掉，前面发际线都漏头皮了。自从这样洗，就好很多

你长的不好看 · 发表于 2025-10-18 01:54:25

grb 发表于 2025-10-17 07:18
楼主应该不是艺术家，是个女人

你想哪去了，有点中医常识好吗，黄帝内经有云女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕，是肾精不足引起的。肾精不足，外养无效！

zhihaolu16 · 发表于 2025-10-17 20:31:40

掉完就不掉了

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