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安眠药，哪种入睡时间长？

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事事顺
     
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楼
发表于 昨天 22:24 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 来自： 江苏苏州
长期失眠焦虑的人非常多，艾司挫伦（入睡时间只有三个小时，想换药了）佐匹克隆，阿普唑伦，劳拉西泮，哪种副作用小入睡时间长呢
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多言不如沉默
     
15楼
发表于 1 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
moyutou 发表于 2025-10-14 09:52
白天不累吗

累啊，灌咖啡
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青颜洇染
     
14楼
发表于 2 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏南通
事事顺 发表于 2025-10-14 10:43
这个好像不好的吧，被广告带偏了

不晓得，偶尔睡不着来一颗，能睡着，就是容易做梦，一堆梦后早上起来有点累
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zjgghh123
     
13楼
发表于 3 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
多言不如沉默 发表于 2025-10-14 07:17
每天最多睡4个小时的飘过

白天头不痛吗
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多言不如沉默
     
12楼
发表于 3 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
moyutou 发表于 2025-10-14 09:52
白天不累吗

中午抽空补会觉，好几年了好像也习惯了
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：：：：：：
     
11楼
发表于 3 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
跑个5公里试试呢
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无邪
     
10楼
发表于 3 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
我是睡不醒，从来不失眠，你到底有多少心思要琢磨一夜呀
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钱杰
     
9楼
发表于 4 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
有没有躯体反应啊，越是睡不着 会感觉胸闷，心脏不舒服啥的
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事事顺
     
8楼
 楼主| 发表于 4 小时前 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
青颜洇染 发表于 2025-10-14 07:51
不懂，我只吃褪黑素

这个好像不好的吧，被广告带偏了
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olive6636
     
7楼
发表于 5 小时前 | 只看该作者 来自： 江苏
青颜洇染 发表于 2025-10-14 07:51
不懂，我只吃褪黑素

褪黑素长期吃吗
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moyutou
     
6楼
发表于 5 小时前 | 只看该作者 来自： 江苏淮安
多言不如沉默 发表于 2025-10-14 07:17
每天最多睡4个小时的飘过

白天不累吗
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