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鱼类其氨基酸组成与肉类相似，也是优质蛋白质食物

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是一场烟火
     
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楼主
发表于 2025-10-15 17:52:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自： 江苏
其肌肉纤维细短，肉质细嫩柔软，较肉类易消化、吸收。鱼油富含维生素A、维生素D、不饱和脂肪酸，所含无机盐以磷、钾较多，并含有铜。
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天净沙
     
沙发
发表于 2025-10-16 12:56:23 来自手机 | 只看该作者 来自： 江苏苏州
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