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标题: 张家港香山鳄鱼爬团队 [打印本页]

作者: 船长    时间: 2025-7-10 18:14
标题: 张家港香山鳄鱼爬团队
鳄鱼爬是一项什么样的锻炼.







作者: 弢大大    时间: 2025-7-10 19:31
想起了那时候玩cf挑战巨人城
作者: 暖暖的清风    时间: 2025-7-10 20:04
一般人爬不了5分钟吧!
作者: 一地鸡毛W    时间: 2025-7-10 20:20
应该可以治腰椎间盘突出等,增加腰部肌肉力量,保护腰椎
作者: 青颜洇染    时间: 2025-7-10 20:27
锻炼可以的,别占别人行人道就行
作者: 战争净化一切    时间: 2025-7-10 20:30
有点抽像
作者: 在路上    时间: 2025-7-10 20:34
练气功
作者: 阿草    时间: 2025-7-10 20:48
身体不好的人,很多都爬健康了,特别是腰椎不好的人,特别合适爬,我同小区的病秧子,爬着爬着都成女汉子了

作者: zerone    时间: 2025-7-10 21:16
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: dfh    时间: 2025-7-10 21:22
这种锻炼非常好,要很强的核心力量!就是动态单臂俯卧撑!一般人一个都做不了
作者: 辰辰825    时间: 2025-7-10 21:22
做自媒体
作者: 胡乱起个名    时间: 2025-7-10 21:37
还真别说,我家老头子爬了一阵子腰酸背痛的毛病还真缓解了,当然他没有像图上那么显眼包
作者: 我爱汽车    时间: 2025-7-10 21:58
一群吃饱了撑的
作者: 白夭夭    时间: 2025-7-10 22:12
比金新城首府后面,天天晚上小树林弄个大喇叭鬼哭狼嚎的老太婆好。每次开车路过,耳朵都要被震聋了。
作者: 彼岸天涯    时间: 2025-7-11 12:22
是不是只有我看着不舒服
作者: 港城交通达人    时间: 2025-7-11 14:32
白夭夭 发表于 2025-07-10 22:12
比金新城首府后面,天天晚上小树林弄个大喇叭鬼哭狼嚎的老太婆好。每次开车路过,耳朵都要被震聋了。

为什么不能戴蓝牙耳机跳舞呢
作者: 爱到天涯    时间: 2025-7-11 15:09
反正爬总比不爬的身体好
作者: WGPA    时间: 2025-7-11 16:18
有点意思
作者: 一枚香烟    时间: 2025-7-11 17:04
彼岸天涯 发表于 2025-07-11 12:22
是不是只有我看着不舒服

又不影响到他人,就当风景看看好了。
作者: 荭塵亦酔    时间: 2025-7-12 12:10
记得看过一部电影,叫啥人体蜈蚣的
作者: 日暮烟香    时间: 2025-7-13 22:07
所以现在动物流很流行
作者: xlw3511    时间: 2025-7-14 09:57
基本就是被人洗脑了,所以才出线这种情况

作者: itonline    时间: 2025-7-17 08:46
长寿的应该是乌龟吧,可以学学
作者: mr.陈    时间: 2025-7-17 09:07
都是拍视频的,拍几个镜头就收工
作者: 月满拦江    时间: 2025-7-17 09:56
锻炼身体挺好的




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