一地鸡毛W 发表于 2025-05-31 21:04
我脚也是,疼了两个月了还没好,吃药只是肯疼,不吃又疼了,哎
啦啦啦啦啦啦啦 发表于 2025-05-31 17:57
是不是跑步跑多了
秦秦 发表于 2025-05-31 18:39
去人民医院疼痛科做冲击波
含羞草3 发表于 2025-05-31 21:18
有几天跑的多了点,但这阵几乎没怎么跑,还是一直不见好
jane1202 发表于 2025-06-01 01:35
关节磨损严重了,这个要靠养,里面的积液慢慢吸收,跑步散步上下楼梯什么的能免就免了,疼起来要命,我最严重的时候床都起不来养了几年才不怎么发病了,但是也不能多走,多走有时候步子都迈不出去,你可以网上买点对症的膏药贴贴,医院里基本也没啥看头
kimimartin 发表于 2025-05-31 23:16
我的髋关节滑膜炎好了,折磨了我好几个月,天天夜里疼醒
BenZhang张本 发表于 2025-06-01 10:01
主要就是注意,不要动,在床上躺两个星期
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