冰可人 发表于 2025-02-11 08:25
我已疼了三年多了,无解!
暖暖的清风 发表于 2025-02-11 10:01
把手机扔掉,多打羽毛球。
暖暖的清风 发表于 2025-2-11 10:01
把手机扔掉,多打羽毛球。
勿忘初心0302 发表于 2025-2-11 11:12
没怎么看手机,上班整天对着电脑的
勿忘初心0302 发表于 2025-02-11 11:12
没怎么看手机,上班整天对着电脑的
星晴yjy 发表于 2025-02-11 13:55
我一年多了,最严重的时候手抬不起,手臂酸痛严重,从手臂到手指头都发麻,晚上痛的睡不着觉无处安放的手臂,后来针灸了推拿了,颈椎仪,换枕头,热 敷贴各种都试了,后来好多了,不麻了,虽然动作大点手臂还是酸痛,但是至少不会影响 日常跟睡眠了
勿忘初心0302 发表于 2025-2-11 09:14
你是压迫之后哪里疼,我是手臂疼
勿忘初心0302 发表于 2025-2-11 16:38
可我是一直在疼,感觉手臂里有个神经钻来钻去疼
星晴yjy 发表于 2025-02-12 07:39
就是一直疼的,最开始是肩胛骨那块,叫冈上肌,疼的不行手都抬不了,后面发展到整条手臂一直到手腕手指后来就一直针炙推拿,缓解了下
hsuchun 发表于 2025-02-12 13:41
先吃点西乐葆止痛
勿忘初心0302 发表于 2025-2-13 13:35
塞来昔布吃了好几天了,没用,之前还吃了艾瑞昔布
勿忘初心0302 发表于 2025-2-13 13:35
塞来昔布吃了好几天了,没用,之前还吃了艾瑞昔布
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