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标题: 城西找一位中考长跑教练 [打印本页]

作者: 原味10521    时间: 2025-1-17 19:47
标题: 城西找一位中考长跑教练
马上中考了,长跑还是跑不到满分,求专业体育教练指导,有偿。可私聊我。

作者: 无所谓    时间: 2025-1-17 20:17
这还需要教练
作者: 远方    时间: 2025-1-17 20:19
我家也想找,城西,有专业教练私聊
作者: 港城街溜子    时间: 2025-1-17 20:19
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: Benjamin    时间: 2025-1-17 20:33
考之前打个氮泵,吃点能量胶
作者: 一地鸡毛W    时间: 2025-1-17 21:07
来参加我们城西跑团,都是跑步达人
作者: 青橘柠檬茶    时间: 2025-1-17 21:15
买双专门跑步的鞋,再天天坚持跑跑
作者: solaAir    时间: 2025-1-17 21:44
这种也需要训练的么?后面放条疯狗,跑的绝逼速度
作者: 网友UBXt52    时间: 2025-1-17 22:27
加微信z13358033337
作者: 网友UBXt52    时间: 2025-1-17 22:28
我是专业培训中考中长跑的张教练,可以加我微信z13358033337
作者: jiangyifang    时间: 2025-1-17 23:22
我家买了双跑步鞋,600多,就考试穿了两天,也是无语
作者: 哦豁    时间: 2025-1-18 05:55
一地鸡毛W 发表于 2025-01-17 21:07
来参加我们城西跑团,都是跑步达人

怎样加入
作者: 浅浅真心    时间: 2025-1-18 06:05
带孩子来梁初操场跑步,教练多了,不用花钱
作者: 枇杷花    时间: 2025-1-18 06:40
浅浅真心 发表于 2025-01-18 06:05
带孩子来梁初操场跑步,教练多了,不用花钱

自从疫情,西门不让进了,再也没有进操场的机会
作者: 一届舜明    时间: 2025-1-18 08:40
港城街溜子 发表于 2025-1-17 20:19
中长跑没啥捷径,多练,买双好的碳板鞋,比如阿迪pro4

胜利22应该也可以
作者: 港城街溜子    时间: 2025-1-18 09:25
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 浅浅真心    时间: 2025-1-18 11:01
枇杷花 发表于 2025-01-18 06:40
自从疫情,西门不让进了,再也没有进操场的机会

可以进呀!
作者: 最烦起网名    时间: 2025-1-18 11:54
这还找啥教练,我家平时从来没及格过。考试那天带了一瓶红牛,满分通过
作者: 冬未夏末    时间: 2025-1-18 12:06
长跑控制呼吸 加速减速把握住没问题的
作者: 网友-251112    时间: 2025-1-18 13:33
一届舜明 发表于 2025-01-18 08:40
胜利22应该也可以

现在跑不好还怪鞋子,我们小时候破布鞋照样跑第一
作者: 一地鸡毛W    时间: 2025-1-18 21:35
哦豁 发表于 2025-01-18 05:55
怎样加入

有跑步群的呀
作者: 那个谁的谁谁谁    时间: 2025-1-21 15:29
这还需要长跑教练吗?
作者: 小包子的麻麻    时间: 2025-1-22 14:18
浅浅真心 发表于 2025-1-18 11:01
可以进呀!

请问咋进去的?
作者: xsm123    时间: 2025-1-22 16:47
现在孩子娇生惯养的,这也都要培训,天天跑步或者骑车上学,体能不就上来了
作者: 浅浅真心    时间: 2025-1-22 18:52
小包子的麻麻 发表于 2025-01-22 14:18
请问咋进去的?

苏周到学校体育场馆预约
作者: 小包子的麻麻    时间: 2025-1-23 09:25
浅浅真心 发表于 2025-1-22 18:52
苏周到学校体育场馆预约

果然又有梁丰初中了,我记得有段时间梁丰初中不给预约,只能预约职教中心那边,感谢感谢
作者: 路人乙    时间: 2025-1-23 09:33
这个真不需要教练,每天早上辛苦一点骑个车陪着跑,当然了跑之前充分热身,坚持几个月到考试满分轻轻松松
作者: WLE    时间: 2025-1-23 10:26
这还要花钱找教练,自己早起一点 带娃跑 一圈, 坚持一段时间就 行了




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