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标题: 安眠药,哪种入睡时间长? [打印本页]

作者: 事事顺    时间: 昨天 22:24
标题: 安眠药,哪种入睡时间长?
长期失眠焦虑的人非常多,艾司挫伦(入睡时间只有三个小时,想换药了)佐匹克隆,阿普唑伦,劳拉西泮,哪种副作用小入睡时间长呢

作者: 八喜可乐    时间: 15 小时前
思诺思
作者: 多言不如沉默    时间: 7 小时前
每天最多睡4个小时的飘过
作者: 青颜洇染    时间: 7 小时前
不懂,我只吃褪黑素
作者: 威尼斯的夏天    时间: 6 小时前
最近脱发比较严重有什么好办法吗
作者: 一加一    时间: 6 小时前
艾司挫伦确实,我吃了也就两三个小时的样子,感觉还没睡着就醒来了,同求
作者: moyutou    时间: 5 小时前
多言不如沉默 发表于 2025-10-14 07:17
每天最多睡4个小时的飘过

白天不累吗
作者: olive6636    时间: 5 小时前
青颜洇染 发表于 2025-10-14 07:51
不懂,我只吃褪黑素

褪黑素长期吃吗
作者: 事事顺    时间: 4 小时前
青颜洇染 发表于 2025-10-14 07:51
不懂,我只吃褪黑素

这个好像不好的吧,被广告带偏了
作者: 钱杰    时间: 4 小时前
有没有躯体反应啊,越是睡不着 会感觉胸闷,心脏不舒服啥的
作者: 无邪    时间: 3 小时前
我是睡不醒,从来不失眠,你到底有多少心思要琢磨一夜呀
作者: ::::::    时间: 3 小时前
跑个5公里试试呢
作者: 多言不如沉默    时间: 3 小时前
moyutou 发表于 2025-10-14 09:52
白天不累吗

中午抽空补会觉,好几年了好像也习惯了
作者: zjgghh123    时间: 3 小时前
多言不如沉默 发表于 2025-10-14 07:17
每天最多睡4个小时的飘过

白天头不痛吗
作者: 青颜洇染    时间: 2 小时前
事事顺 发表于 2025-10-14 10:43
这个好像不好的吧,被广告带偏了

不晓得,偶尔睡不着来一颗,能睡着,就是容易做梦,一堆梦后早上起来有点累
作者: 多言不如沉默    时间: 1 小时前
moyutou 发表于 2025-10-14 09:52
白天不累吗

累啊,灌咖啡




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