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标题: 安眠药，哪种入睡时间长？ [打印本页]

作者: 事事顺 时间: 2025-10-13 22:24
标题: 安眠药，哪种入睡时间长？
长期失眠焦虑的人非常多，艾司挫伦（入睡时间只有三个小时，想换药了）佐匹克隆，阿普唑伦，劳拉西泮，哪种副作用小入睡时间长呢

作者: 八喜可乐 时间: 2025-10-14 00:02
思诺思

作者: 多言不如沉默 时间: 2025-10-14 07:17
每天最多睡4个小时的飘过

作者: 青颜洇染 时间: 2025-10-14 07:51
不懂，我只吃褪黑素

作者: 威尼斯的夏天 时间: 2025-10-14 08:41
最近脱发比较严重有什么好办法吗

作者: 一加一 时间: 2025-10-14 09:09
艾司挫伦确实，我吃了也就两三个小时的样子，感觉还没睡着就醒来了，同求

作者: moyutou 时间: 2025-10-14 09:52

多言不如沉默发表于 2025-10-14 07:17
每天最多睡4个小时的飘过

白天不累吗

作者: olive6636 时间: 2025-10-14 10:06

青颜洇染发表于 2025-10-14 07:51
不懂，我只吃褪黑素

褪黑素长期吃吗

作者: 事事顺 时间: 2025-10-14 10:43

青颜洇染发表于 2025-10-14 07:51
不懂，我只吃褪黑素

这个好像不好的吧，被广告带偏了

作者: 钱杰 时间: 2025-10-14 10:53
有没有躯体反应啊，越是睡不着会感觉胸闷，心脏不舒服啥的

作者: 无邪 时间: 2025-10-14 11:33
我是睡不醒，从来不失眠，你到底有多少心思要琢磨一夜呀

作者: ：：：：：： 时间: 2025-10-14 11:43
跑个5公里试试呢

作者: 多言不如沉默 时间: 2025-10-14 11:44

moyutou 发表于 2025-10-14 09:52
白天不累吗

中午抽空补会觉，好几年了好像也习惯了

作者: zjgghh123 时间: 2025-10-14 11:54

多言不如沉默发表于 2025-10-14 07:17
每天最多睡4个小时的飘过

白天头不痛吗

作者: 青颜洇染 时间: 2025-10-14 13:11

事事顺发表于 2025-10-14 10:43
这个好像不好的吧，被广告带偏了

不晓得，偶尔睡不着来一颗，能睡着，就是容易做梦，一堆梦后早上起来有点累

作者: 多言不如沉默 时间: 2025-10-14 13:57

moyutou 发表于 2025-10-14 09:52
白天不累吗

累啊，灌咖啡

作者: 小徐2936 时间: 2025-10-14 20:56
敌敌畏效果好，1毫升就见效

作者: 森尼 时间: 2025-10-14 22:50
劳拉西泮效果好

作者: 繁华褪尽 时间: 2025-10-15 01:42
副作用小可以试试达利雷生

作者: 火狐 时间: 2025-10-15 06:00
推荐吃氨基丁酸小金瓶

作者: 风雨过后见彩虹 时间: 2025-10-15 12:52
我是不够睡

作者: 那个谁的谁谁谁 时间: 2025-10-15 13:25
有一款只要吃半粒的名字不记得了比糯米粒大一丢丢需要提供身份证

作者: 我是新来的 时间: 2025-10-15 15:24
我也是
多梦易醒
头痛

作者: 路人x 时间: 2025-10-15 22:38

多言不如沉默发表于 2025-10-14 13:57
累啊，灌咖啡

和咖啡更容易恶性循环，现在都不太敢喝的，白天是精神了，晚上更难入睡

作者: dayuer 时间: 2025-10-16 23:42
少吃！

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