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标题: #带娃创业党的早餐仪式感# [打印本页]

作者: 欧欧 时间: 2026-3-26 12:57
标题: #带娃创业党的早餐仪式感#
减脂＃早餐打卡第1天

减脂早餐打卡第1天
好好吃饭，慢慢变瘦
张家港宝妈的自律日常，从一顿清淡早餐开始～

作者: 一湖水 时间: 2026-3-26 18:43
你这碳水超标了，

没有蛋白质

作者: 三只小猪的萝卜 时间: 2026-3-26 20:12

一湖水发表于 2026-03-26 18:43
你这碳水超标了，没有蛋白质

不是有肉和蛋嘛

作者: 和风细雨 时间: 2026-3-26 20:45
点赞，这早饭我也喜欢个！

作者: 平步青云 时间: 2026-3-26 20:57
这是家的味道

作者: 明月戏清风 时间: 2026-3-27 08:21

作者: kooltighrt 时间: 2026-3-27 08:58
你这一点也不减脂啊都是高GI的

作者: sevennine 时间: 2026-3-27 09:47
可以把粥换脱脂牛奶

作者: 爱情价更高 时间: 2026-3-27 09:53
早餐很丰富啊，攒攒

作者: 哇唧唧哇 时间: 2026-3-27 14:16
把包子换成牛肉粥换成牛奶

作者: 随风而去 时间: 2026-4-4 22:03
减脂早餐煮鸡蛋1个纯牛奶

作者: ljjto 时间: 3 小时前
包子是精致碳水，减脂期半口都不能碰

作者: ljjto 时间: 3 小时前

随风而去发表于 2026-04-04 22:03
减脂早餐煮鸡蛋1个纯牛奶

这才是懂减脂的

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