张家港爱上网

标题: 大家闪过腰吗？ [打印本页]

作者: 偶尔二 时间: 2026-1-16 22:03
标题: 大家闪过腰吗？
闪腰了你们都是在干嘛？休息？工作？家人照顾？

作者: 老茶客 时间: 2026-1-16 22:46
床上摆平

作者: 翩翩无缘 时间: 2026-1-16 23:56
我没有腰！我还是小孩子

作者: 战国时代 时间: 2026-1-17 00:34
拔罐针灸理疗，舒经活血就好了，但是如果是腰突牵扯到神经做好锻炼腰部肌肉代偿的准备

作者: dayuer 时间: 2026-1-17 06:09
肯定休息啊

作者: 山上没草 时间: 2026-1-17 06:59
用力过猛

作者: 小皮1 时间: 2026-1-17 07:15
躺平2周

作者: 木秀于林 时间: 2026-1-17 07:39
熬熬就挺过去了

作者: 良民一枚 时间: 2026-1-17 07:50
药糕一贴还是坚持下去

作者: 偶尔二 时间: 2026-1-17 08:34
看来大家都是有福的人啊，我闪过两回，第一次闪了继续买菜（离家不远处）做饭给他吃，记得没休息过。第二次24年在医院伺候我爸闪了，躺着继续伺候，两幢楼之间跑着找医生（推着轮椅挪步），然后就是送爸爸走，抱着骨灰盒上不了车，还是别了扶着我的腰上的车。

作者: sray123456 时间: 2026-1-17 08:46
推拿继续上班

作者: 小宝贝2010 时间: 2026-1-17 09:21
去中医院针灸科，然后休息三天继续上班

作者: 测试abc 时间: 2026-1-17 09:51
我拿扫把闪过一次，找人手上针戳了一下，几分钟就好了，不过早饭吃个小面包晕针了

作者: 秋天来啦 时间: 2026-1-17 10:05
贴膏药，戴护腰，点外卖，经常平躺

作者: 乐余宁 时间: 2026-1-17 10:16
闪腰后要特别当心，特别容易二次闪腰。类似螺丝滑丝

作者: 天空是蓝的 时间: 2026-1-17 12:12
睡了一晚上，第二天正常上班。那酸爽，使不上力

作者: 仓銮蛋 时间: 2026-1-17 15:51
闪了一次，几年了还没好，感觉好不了了，稍微不注意就要发作一下，这玩意老了估计要瘫痪

作者: 悠游江东 时间: 2026-1-17 20:08

乐余宁发表于 2026-01-17 10:16
闪腰后要特别当心，特别容易二次闪腰。类似螺丝滑丝

对好多腰椎间盘突出，就是以前闪腰闪多了造成的

作者: 蜗牛的歌声 时间: 2026-1-17 20:32
闪过，症状轻的撑着上班，有次严重了床上躺了半个月，建议闪了后严重的话去医院中医推拿下，会好的快点

作者: 我要挑水去 时间: 2026-1-18 10:09

偶尔二发表于 2026-01-17 08:34
看来大家都是有福的人啊，我闪过两回，第一次闪了继续买菜（离家不远处）做饭给他吃，记得没休息过。第二次24年在医院伺候我爸闪了，躺着继续伺候，两幢楼之间跑着找医生（推着轮椅挪步），然后就是送爸爸走，抱着骨灰盒上不了车，还是别了扶着我的腰上的车。

你也挺苦的，要对自己好一点

作者: 经历就是财富 时间: 2026-1-18 11:42
闪腰是不是女人专利？我怎么从来没觉得腰不腰的呢？

作者: 一叶知秋1999 时间: 2026-1-18 12:42
闪过，坐在地上半小时才爬起来，后来不能弯腰搬东西

欢迎光临张家港爱上网 (http://www.loveshang.com/)