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标题: 禽蛋营养成分大致相同，富含天然食物中最优质的蛋白质 [打印本页]

作者: 是一场烟火 时间: 昨天 17:52
标题: 禽蛋营养成分大致相同，富含天然食物中最优质的蛋白质
蛋类含钙量不及乳类，但含铁量远较乳类多。蛋黄中富含脂肪,呈乳融状，很易消化吸收；含有大量磷脂、胆固醇以及无机盐，还含有维生素A、维生素D、维生素B1和维生素B2。

作者: 沙洲渔夫 时间: 昨天 20:27
楼主可以歇歇了，总发就没劲了

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