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标题: 失眠 [打印本页]

作者: kexing11 时间: 前天 15:22
标题: 失眠
哪里有看失眠的中医的？求推荐

作者: dxl1986 时间: 前天 16:30
轻的话，中医院失眠门诊调理一下

作者: 人心不古 时间: 前天 16:57
严重得去四院….

作者: 网友-263182 时间: 前天 17:12
搞累一点就好了

作者: 梦幻江南 时间: 前天 17:47
反正我看了中医没效果，吃了两个月的中药

作者: 静若 时间: 前天 18:05
晚上不要超过11点睡觉，越晚越睡不着

作者: 我改名字了 时间: 前天 18:46
从张家港步行去西藏，每天五十公里，保证你每天晚上呼呼大睡

作者: 釜底抽 时间: 前天 18:49

静若发表于 2025-10-11 18:05
晚上不要超过11点睡觉，越晚越睡不着

九点睡？

作者: 测试abc 时间: 前天 21:33
从来没热这么久过，我都胸闷了，吃了心舒，胸是不闷了，不过睡觉成问题了，心脏活跃，身体累，导致相互矛盾了，于是身体放松可大脑以为你死了，给你抖一下

，折腾到4点机能菜平衡过来睡的

作者: 西瓜有有 时间: 前天 22:51
我也睡眠不好一段时间了，都是手机惹的祸！过了23点根本睡不着！

作者: 我爱祖国 时间: 前天 23:15
中医院可以，吃中药，主要还是要自己心情好才行

作者: dayuer 时间: 昨天 03:51

网友-263182 发表于 2025-10-11 17:12
搞累一点就好了

多搬砖

作者: swf730203 时间: 昨天 06:43
补充维生素D，食补多吃三文鱼等含D的维生素

作者: 百战百胜 时间: 昨天 20:16
睡眠质量一直不太好，特别是出去旅游，睡不好第二天无精打采，近期吃了酸枣仁泡茶，稍微好一点

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