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标题: 胆固醇高怎么办 [打印本页]

作者: 网友-245885 时间: 2025-10-7 12:46
标题: 胆固醇高怎么办
除了吃他汀类药物，吃红凯撒红曲米鱼油有用吗

作者: s6070 时间: 2025-10-7 15:08
多大年龄，饮食清淡点，多运动

作者: 麦克阿瑟传奇 时间: 2025-10-7 15:26
可以打针

作者: 笑一笑十年少 时间: 2025-10-7 15:40
减肥

作者: dayuer 时间: 2025-10-7 16:48
少吃多运动

作者: 沙洲湖边 时间: 2025-10-7 16:51
山楂粉天天吃，双瓜桑叶茶天天喝，早上不吃米面吃杂粮

作者: 网友-245885 时间: 2025-10-7 17:01

s6070 发表于 2025-10-07 15:08
多大年龄，饮食清淡点，多运动

39岁，运动有一年了，瘦了30斤

作者: 网友-245885 时间: 2025-10-7 17:02

dayuer 发表于 2025-10-07 16:48
少吃多运动

谢谢，吃的不多

作者: 悠游江东 时间: 2025-10-7 18:47
短裤穿太高？

作者: 乐逍遥2018 时间: 2025-10-7 19:15
减肥，少吃，常要有饥饿感！指标很快降下去！！

作者: 网友-245885 时间: 2025-10-7 20:41

乐逍遥2018 发表于 2025-10-07 19:15
减肥，少吃，常要有饥饿感！指标很快降下去！！

真的吗，

作者: 周俊华 时间: 2025-10-7 21:12
动物内脏不要吃，胆固醇高得很

作者: s6070 时间: 2025-10-7 21:50

网友-245885 发表于 2025-10-07 17:01
39岁，运动有一年了，瘦了30斤

那不应该啊，都运动了，而且减了30斤，有别的小毛病引起的吧？

作者: 眼里有星辰 时间: 2025-10-8 01:13
有的跟饮食、运动、体重一毛钱关系也没有，就是基因遗传，我就是。

作者: 网友-245885 时间: 2025-10-8 01:27

s6070 发表于 2025-10-07 21:50
那不应该啊，都运动了，而且减了30斤，有别的小毛病引起的吧？

没有什么不好呀

作者: 网友-245885 时间: 2025-10-8 01:28

眼里有星辰发表于 2025-10-08 01:13
有的跟饮食、运动、体重一毛钱关系也没有，就是基因遗传，我就是。

那你是吃他汀类药物吗

作者: 塞北的雪 时间: 2025-10-8 09:00

dayuer 发表于 2025-10-7 16:48
少吃多运动

吃得消吗？

作者: fangyulong 时间: 2025-10-8 09:01
多运动，少吃油腻，蛋黄，肥肉，尤其是动物内脏，你就戒了吧

作者: 网友-245885 时间: 2025-10-8 17:31

fangyulong 发表于 2025-10-08 09:01
多运动，少吃油腻，蛋黄，肥肉，尤其是动物内脏，你就戒了吧

谢谢

作者: fangyulong 时间: 2025-10-9 09:22

网友-245885 发表于 2025-10-8 17:31
谢谢

人到中年，指标高也正常，就要控制饮食，适量运动，很快就可以正常了

作者: 眼里有星辰 时间: 2025-10-27 00:17

网友-245885 发表于 2025-10-08 01:28
那你是吃他汀类药物吗

吃一年多了

作者: 网友-245885 时间: 2025-10-30 20:37

眼里有星辰发表于 2025-10-27 00:17
吃一年多了

一年多有什么副作用吗

作者: 沙洲湖边 时间: 2025-10-31 08:43
科学饮食，我降到正常了

作者: 那个谁的谁谁谁 时间: 2025-10-31 09:03
管住嘴迈开腿

作者: 那个谁的谁谁谁 时间: 2025-10-31 16:19

悠游江东发表于 2025-10-7 18:47
短裤穿太高？

穿低腰的

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